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日本プロバイオティクス(株)社長・中川 優のロハス生活に関するコラムをご紹介します。
皆さまのロハス生活のお役に立てれば幸いです。

ロハス生活 COLUMN 第56回  残暑お見舞い申し上げます<前編>

 

ロハス生活 COLUMN 第50回 スキー1

 


 

 

 

 

 

残暑お見舞い申し上げます。

連日とにかく暑い夏ですが、皆様お体は大丈夫でしょうか。
私は「夏は得意」なのですが、今年は朝の室内温度が高く、目覚めが早すぎて困っています。
引っ越したわけではないので、この5年同じ環境ですが、東向きの部屋に夏の日差しが入り込み、ほとんどサンルームのような状況で、気が付くと汗びっしょり。
玉のような汗を全身に掻きながら起きてしまうのが、5時過ぎでしょうか。
そんな訳で、ここ15年で初めてエアコンを点けて寝ております。
設定温度は「31度」で!

すっかりご報告が遅れましたが、前回コラムにありますとおり、双葉町の方々が避難されている埼玉県加須市にある旧騎西高校へ、岩本先生と先生の教え子のロス五輪銅メダリストの方々を初め錚々たる面々と5月28日(土)に行き、避難されている方々と一緒にストレッチをしたり、簡単なソフトバレーをさせていただきました。
その様子はこちらの埼玉県ソフトバレーボール連盟のHPにあります。
http://www.softvolleyball.jp/saitama/h230528kisai.pdf

<・・・後編に続く! >

( 2011.8.19)


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